长青春痘如何护理
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大多数青少年在青春期会有痤疮。对于症状轻微的患者，痤疮会在前额或下巴之上出现散在的小红点。如果症状严重，会出现大面积的红色并伴有白色脓液，在的青春痘之后要注意护理，以免会在恢复之后留下难看的疤痕，那么在长青春痘之后如何护理好的呢？
1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，多吃含维生素B2、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;<<<在线咨询
3、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
4、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。
长青春痘如何护理？中山肤斗士皮肤病专科温馨提示：当发生比较明显的青春痘皮肤疾病时，必须立即到正规的医院开展医治，大多数病人全是心存侥幸的在医好以后因为疏忽，造成皮肤疾病发作几率性是非常高的。
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