牛皮癣护理措施
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牛皮癣又名银屑病在冬季位于复发的高峰期，以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，要是牛皮癣反复发作，这对患者造成的影响是很大的，可能我们在生活和工作中都没有办法正常进行，我们一方面是想要抓紧时间治疗的，但是很多人又比较矛盾，生怕乱用药治疗导致了不好的效果，那么牛皮癣护理措施？
1、患者应该用温水洗澡，不要用碱性太强的沐浴露。居住环境要保持空气新鲜，不要长时间待在与空调房中，避免高温刺激皮肤而导致病情加重。
2、应该穿干净柔软的衣服，床单、内衣内裤、被褥、枕巾等应该勤换勤洗。牛皮癣患者皮肤脱屑，皮屑残留在衣物、床单被褥上，很容易滋生细菌，所以一定要勤更换。<<<在线咨询
3、预防皮肤外伤，防止皮肤抓伤，防止强烈刺激皮肤。皮肤外伤容易引起细菌感染，促使病情加重。
4、饮食要注意，以清淡的饮食为主，少饮酒，不抽烟，不吃容易引起过敏的食物。
5、饮食卫生要注意，过期的霉烂变质的食物不要吃，饭菜吃多少做多少，尽量别吃剩饭剩菜。
6、体育锻炼要注意。牛皮癣患者可以适当锻炼身体，但是运动的时时候不要太过剧烈，防止皮肤被划伤。运动完毕后要注意身体保暖，运动前要适当热身，运动后及时清洁皮肤，然后换干净衣服，避免受凉感冒。
7、平时保持良好的心态，不要消极，情绪不要激动、紧张。不好的心态容易导致免疫力下降，皮肤抗病能力减弱，不利于恢复。
牛皮癣护理措施？温馨提示：牛皮癣不好治。如果我们治疗不慎，会大大影响效果。因此，我们在生活中必须小心谨慎，在治疗的期间有不了解的要注意跟医生了解，不要自己盲目的治疗，这样不利于疾病的恢复。
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