如何预防毛囊炎措施
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如何预防毛囊炎措施？毛囊炎为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症，毛囊炎诱发的原因有很多，毛囊受到损伤或自身结构、代谢异常都可以成为毛囊炎的诱因，常见而且多发，但在日常的生活中注意做好毛囊炎的预防工作，是可以减少的毛囊炎的出现的。
1、注意卫生：要想很好的预防毛囊炎，日常一定要注意保持良好的个人卫生，注意洗头时不要用力搔抓头皮，洗头的频率也不要过高。
2、劳逸结合：过度劳累也容易导致机体免疫力下降，从而导致毛囊炎。因此，日常一定要注意休息，放松心情，减少精神压力，提高睡眠质量，以便提高身体免疫力。<<<在线咨询
3、饮食护理：毛囊炎的发生也和饮食结构不合理有关，想要很好的预防毛囊炎，大家就要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素，保持大便畅通；与此同时，还要少吃辛辣、肥腻、含糖量过高的食物，这一点非常重要。
4、不过度剃毛：过度剃毛或者过度刮毛容易损伤毛囊，建议男性朋友们不要过度剃毛，防止造成毛囊损伤，进而诱发毛囊炎。
5、注意面部清洁：爱化妆的女性朋友们一定要注意面部清洁，不要长期带妆或者使用劣质化妆品，以免造成毛囊阻塞。
中山肤斗士温馨提示：以上内容就是关于“如何预防毛囊炎措施”的相关介绍，希望对大家有所帮助。毛囊炎会导致患者生活质量下降，还可能由于患者免疫功能低下导致毛囊炎扩大。生病了要及时去正规的皮肤专科就诊，控制病情的加重。
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